体验版的赏金女王
本文目录一览：
- 1、我篮球打得不好,主要是别人传球时接不住,抢球时也抢不到,反应有点慢...
- 2、为什么我接不住篮球的快速传球呢?
- 3、我打篮球,别人的高速传球总接不住,我该怎么练习才能练好。注:我初一...
- 4、打篮球时总是接不住球。是怎么回事?
- 5、为什么打篮球时总是接不住球?
- 6、打篮球为什么总是接不住传球?
我篮球打得不好,主要是别人传球时接不住,抢球时也抢不到,反应有点慢...
1、呵呵，其实有时候，我也会发挥不好，不过放开心态，毕竟如果自己的心态都不放准，如何能打好球呢？那么接下来我先谈谈怎样放开心态：考虑一下自己是不是太独了。有时候两三个人包夹，自己好硬上，那结果自然不言而喻。
2、对于抢篮板，想必大家都很熟悉。在篮球比赛中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。下面我为大家分享打篮球抢篮板技巧，欢迎大家参考借鉴。 具备勇猛顽强的作风 在争夺篮板球的时候，是异常凶猛的。尤其是篮板下的身体接触频繁而激烈。怕顶撞、不敢身体接触的运动员抢不到篮板球。
3、唉！内向的孩子啊，看了你说的，我能感觉到你的苦恼。其实跟朋友一起打着玩，主要目的是锻炼身体，别有什么心理负担，如果真的感觉不好，就找一些球品比较好，也就是不会嘲笑技术差的人一起玩，另外努力提高自己，追上他们，让你的同学知道你的厉害好了。
4、作为我来说建议你1 进行些个人的练习，先练运球，之后练习投篮。技术进一步掌握了再说。 2打球时给自己一个定位，明白自己在打什么位置，要怎么做，然后专注于自己该做的事情。比如你是小前锋就多做一些锋线的进攻和突分。 3 可以先找一些菜鸟们一起玩玩，找找感觉。
为什么我接不住篮球的快速传球呢?
当手与球接触时，你的手应该成一个圆形，好像罩子一样，顺着球的力量方向，并给一点向下的力量来控制住球。 练习时，你可以找朋友进行单向传球，练习单手缓冲和接球。 在比赛中，判断球的落点也是非常重要的。 另外，球感，或者说对篮球的悟性，对于接球也非常重要。对于初学者来说，这是很正常的。 总的来说，多练习就能找到感觉。
篮球接球的最佳位置是腰部附近，队友传球到这里时，最容易被接到。对于如何接好球，首先需要大致判断球的飞行轨迹。在接到球的一瞬间，双手应稍微往后退，以卸掉球飞行的惯性。这样做能更好地控制球，防止因球速过快而脱手。如果只是单纯地等待球的到来，而不提前预判球的走向，很容易导致接球不稳。
几个原因：1，。接球姿势不对，这个请参照网上的篮球教程或者询问老球皮接球手部知识 上肢力量差，别人的传球对你来说力量太大，锻炼吧加强上肢力量 动态视觉差，视觉扑捉球路传递大脑慢，反映不过来。
菜鸟吧！一个暑假完全可以成为一个高手。不过这需要你有足够的兴趣！玩篮球非常cool，同时要刻苦练习。一个半月暑假每天在球场待3小时以上，掌握好练习方法不成问题。你的情况是球感不好，这需要练习带球跑动，就是热身前带球绕场跑8圈。传球接不住就要与同伴练习对传，也可自己对墙进行多方向传接球。
呵呵 这个问题很容易 其实传球千万不能有手递手的感觉。
可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节微曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。
我打篮球,别人的高速传球总接不住,我该怎么练习才能练好。注:我初一...
1、可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节微曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。
2、作为一个篮球爱好者，我感觉是否能控好球与手的大小没有必然关系，特别是像我们这样的非职业人员。即便是小手，只要经常联系控球，联系意识，在比赛的时候也一样能将篮球控制得很好，关键在熟练。
3、呵呵 这个问题很容易 其实传球千万不能有手递手的感觉。
4、你说传球不好，可以找朋友帮忙一起练，两个人相互传球，第三个人在中间断球，直到你传球不会再被断为止。而且传球是要动脑的，要学会分清什么球能传，什么球不能传，怎么传合适，这需要在实践中多练习，多思考。
5、这东西实在不好说，球打得时间长了，自然后有感觉。我根据我个人打球的经验总结几点。一是不要为了传出漂亮的球而传球，我小时候打球的时候喜欢和队友配合，总想传出能让人尖叫的球，结局却总是被断，实实在在的传，有机会了再传，否则球会很容易被断的。
6、注：练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好 要结合型运用 左右手的交换配合 左右手来回运球 原地拍球 两腿分的不要太开 一般情况就用手指来运球 不是手指头 是手指 这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了 其次篮球买个好点的 不要买那种跟铁皮一样的球。
打篮球时总是接不住球。是怎么回事?
另外，球感，或者说对篮球的悟性，对于接球也非常重要。对于初学者来说，这是很正常的。 总的来说，多练习就能找到感觉。你也可以适当练习手腕的力量。
加强力量训练：有时候接不住球可能是因为你的力量不足。通过加强力量训练，你可以提高身体对抗能力，更好地卡位和挡住防守人，从而在接球时获得更好的位置。 克服恐惧，勇敢接球：在篮球场上，勇敢地去接球是非常重要的。
可能是接球时手型的原因吧，先用双手接，面向来球方向，双手五指张开，两臂伸直但肘关节微曲，两手呈喇叭形，触球后双手回收，反复练习，想来回有改观的。
我觉得多练下，提高篮球触控感和球性最重要，还有就是多练力量，有时候接不住球是因为你的力量不足，卡不到好位子，或者不能挡住防守人，再者，不要怕球，勇敢的去接。三分的话我的感觉主要是手型，你要能把球投出去的时候是直线，要求控制力比较好，不要用手臂，要用手指。
为什么打篮球时总是接不住球?
1、这个问题很简单！我刚开始也遇到过，一样的接球姿势，只不过多一步，在穿过球来了的时候，手与球同向运动，手运动的速度不能比求快。比如：队友从正面穿过球来，摆好接球的姿势，求快到手上时，手与球同向运动，就是手往后撤，但速度不能运动的比球快，同理各各方向的传球。
2、要学会卸劲，接球的瞬间，手掌随着球的运行方向运动一小段，这样球对手掌的冲击就被卸掉。单手接球的话，把球护在手掌，臂弯，腰之间的区域。
3、打篮球时抓不住篮球，可以通过以下方法来改善：学会卸劲：在接球的瞬间，手掌应随着球的运行方向进行微调，这样可以使球对手掌的冲击得到缓冲，从而更容易抓住篮球。单手接球的技巧：当使用单手接球时，应将球护在手掌、臂弯和腰部之间的区域。这样可以形成一个稳定的三角支撑，增加对球的控制力。
4、首先你得要有很好的连贯运球，把对方的思路吸引向一边，然后你突然变相。这才起到人过人的作用，而完全过人之后，你就有了多种选择。到时候就有了主动权。是突破上篮还是投篮。练习防守的那一下，最好让你的朋友配合你，防守你，时间久了，你的节奏就自然而来了。
打篮球为什么总是接不住传球?
1、另外，球感，或者说对篮球的悟性，对于接球也非常重要。对于初学者来说，这是很正常的。 总的来说，多练习就能找到感觉。你也可以适当练习手腕的力量。
2、加强力量训练：有时候接不住球可能是因为你的力量不足。通过加强力量训练，你可以提高身体对抗能力，更好地卡位和挡住防守人，从而在接球时获得更好的位置。 克服恐惧，勇敢接球：在篮球场上，勇敢地去接球是非常重要的。
3、首先眼睛要先锻炼，注意力集中一点，多看看队友的位置，可以大致知道这个位置过来的球该怎么接比较舒服一点，然后就是要注意卸力，队友传过来的球应该是比较快的，所以，你最好是用双手接住之前，稍微将手向你身体方向靠一点，这样会给球一个缓冲，不至于让球脱手或者接不住。
标签： #接不住篮球