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篮球如何破解全场紧逼
1、在打篮球时,要摆脱紧逼防守,可以采取以下策略:利用转身和变向:当对方紧逼防守出现空当或仅为一对一防守时,迅速使用转身或变向动作甩开对手,为自己创造进攻或传球的空间。错位反跑:面对一盯一的全场紧逼防守时,采用错位跑动的方式,通过多变的跑位迷惑防守者,寻找传球或接球进攻的机会。
2、在篮球比赛中,面对对方的全场紧逼战术,保持冷静,避免慌乱是关键。切勿试图将球传向四个角落,以免对手形成包夹,增加防守难度。当被对手包夹时,避免将背朝对手,减少视野限制,避免将球举得过高,容易被抢断。保持低重心,尽量控制球,寻找队友进行传球。
3、接应控卫,一旦被包夹,要及时上前接应,然后传出去。还有一个人,一定要在篮下,保持自己空位,因为包夹肯定会漏人,球一旦过半场或者将要过半场,直接找篮下空位球员,直接得分,一旦这种方式打出来,全场紧逼不攻自破。总之,就是运球的人被夹就上前接应,并且互相挡一挡。不包夹,直接过掉。
4、个人运球突破。2。无球队员挡拆(后场的两个人就行,其它队员快下站好位),后卫快传球。3。高中锋中圈要球侧应。后卫传球要快要准确,运球能力强的人在后场推进要快,到了前场如果机会不好,一定要稳下来,慢慢打。碰上带夹击的,传球要快,高中锋上提接球侧应。
5、首先基础功要好啦,一个人防你至少也得能过中场吧。
篮球“1211”战术是什么?
篮球“1211”战术是一种全场紧逼防守战术,其站位安排是后位站在最前面,小前和进功后位站在中间,中分和大前分站在篮底。
篮球“1211”战术:就是后位站最前,小前分和进功后位站中间,中分和大前分站蓝底。是一种全场紧逼防守战术。全场紧逼防守战术的种类很多:全场盯人紧逼、“1-2-2”区域紧逼、“1-2-1-1”菱形区域紧逼、“1-1-2-1”区域紧逼、“3-1-1”区域紧逼、“2-2-1”区域紧逼、对位紧逼等。
综上所述,篮球“1211”战术是一种注重灵活性、空间利用和内外结合的进攻战术,需要球员具备出色的组织能力、默契配合和适应防守变化的能力。
(请教篮球)中国队应该如何破全场紧逼?
楼上均扯淡,鉴定完毕...以强打弱 切忌落位防守,勤用全场紧逼,甚至2人包夹对方的主力得分手,在体力上弥补身高和实力的优势,一定要积极防守。进攻的时候把握每次机会,多传球,才会出现机会。把握住机会就要出手,别犹豫,当然,主要你积极一点,运气也会站在你的一面。
而无论是刘炜还是陈江华面对全场紧逼都很难完美地完成这一任务。尤其是刘炜,在那个时候指责声一片。面对全场紧逼,后卫无法护送球到前场,这对国字号后卫来说绝对是耻辱。后来郭艾伦入选国家队后,成了中国男篮破紧逼的利器,面对全场紧逼,经常看见他连过数人将球安全运过前场。
首先全场紧逼就不能作为一个常规手段来使用,除非是双方实力有明显差距,否则的话都是突然而至的,而当对手有了准备后就马上改变策略,毕竟这样的防守强度对于球员来说也是一种考验。可一旦对手已经知道你要全场紧逼防守了,那作用就会大打折扣,所以对于中国球员破紧逼的帮助几乎等于0。
为了能有效地进攻全场紧逼人盯人防守,首先要对这种防守战术的特点和规律有充分的了解和认识,并能针对这种防守战术的队员分散、个人防守区域大、不便于协防等弱点,结合本队的情况组织全队进行进攻配合。在转攻时要争取在对方未构成集体防守布局时就迅速发动攻击。
最后三分钟中国队采用全场紧逼,成功造成两次抢断,但快攻转换效率不高,两次上空篮没进特别可惜。 日本队归化球员斯蒂芬妮表现抢眼,单节拿到11分,包括两记关键中投。中国队对她这点限制不够理想。这场球虽然输了,但中国队篮板球赢了对手8个,整体拼劲值得肯定。
防守策略执行到位,针对日本队快速灵活的特点,中国队在联防和人盯人之间切换得很及时。日本队虽然输球,但也有亮点: 快攻反击依然犀利,多次打出漂亮的快攻配合。 后卫线的突破分球给中国队造成不小麻烦。 全场紧逼防守在第三节一度让中国队出现连续失误。
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