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- 1、我是一个14岁的初二男生,身高168。喜欢篮球,但是基本功很不好!希望高人...
- 2、一米七以上的男生不会打篮球,怎么办?心里很压抑
- 3、20岁男生怎么学打篮球,一点也不会?
- 4、男生,17,只有168。想打篮球,可是不会打,又不好意思和班上同学去打,怎么...
- 5、我是个男生可是不会打篮球怎么办?
- 6、不会打篮球的男孩子很差劲吗?
我是一个14岁的初二男生,身高168。喜欢篮球,但是基本功很不好!希望高人...
1、篮球无非就是进攻与防守。进攻的话 就是突破与投篮还是造犯规罚篮。14岁的话造犯规就先别管了。突破的话，主要是要练好运球与上篮，这个建议上网看看视频 没几分钟。投篮也有很多 比如干拔，急停，转身但最主要的是能投进。前期练投篮要注意姿势，别走形，手尽量抬高，否则很难看还容易被盖。
2、多锻炼腿部肌肉，能够帮你跳得更高，每天至少200次的上下蹬，多练习长跑，不要抽烟，抽烟会使自己的肺活量降低。
3、首先你的弹跳不够，168的才摸到一点篮网，起码要摸到一点篮板，那你这样身高的弹跳就算是还行了。所以要多练习弹跳能力。首先是锻炼好自己的身体 练习球技：运球、控球、投篮、过人技巧 重要的还是实战，多参加实际比赛或者对练，可以打3v3或者4v4都行，这样才能更快的提升。
4、我建议你先从球感练起，多运球，然后练习自己的身体素质，早晨起来的长跑，做一做腿部肌肉的力量练习，没事的时候看看有关篮球方面的视频，多练习，并运用在比赛中，慢慢会好的。 最重要的只有4个字：持之以恒。
5、首先你身高毕竟吃亏，另外体重对于你的身高比例来讲，偏胖了。如果你是喜欢篮球来打球的话，建议你先减肥和多吃牛肉。长身体的时候不建议过分控制饮食，但是要运动消耗与营养摄入持平，以免进一步营养过剩。你如果是喜欢跳投两分球的话，准确来讲对身体要求并不太强。
一米七以上的男生不会打篮球,怎么办?心里很压抑
首先建立信心，不要认为长得矮就不能打球。我个人174，但是我可以打过很多180+的人。北京有个叫吴悠的街球手，他也只有174，人家都可以扣篮了。
先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。
不会打篮球的男生也不必担心，可以尝试其他运动或根据自己的兴趣选择适合的项目。重要的是保持积极的心态，享受运动带来的乐趣。
那就要有恒心！开始谁不是菜鸟！尽快融入大家。没人笑你。有心打人都会和你组的 ！你要变强自有自己靠自己！你要给自己动力！怎么没人陪就不练习啦！谁又有责任一定要去教育你！要打好篮球有很多条路的。
20岁男生怎么学打篮球,一点也不会?
需要的，关键是老师教你投篮的姿势，运球的技巧等，这些细节有可能影响你今后的篮球发展。像nba新秀进入nba之后都有专门的教练进行指导。
所有的篮球培训，基本都是从运球开始训练，因为运球是练习球感，从投篮开始练习是得不偿失的。只是说，随着运球练习不断加深，运球难度和练习方法是在不断增加的。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。
利用优势弥补劣势，如果身高不够，那么就多练习投篮和突破，用速度移动来弥补身高的不足。充分挖掘其他的潜力，比如NBA的内特罗宾逊俗称小土豆，身高比别人矮，但是他的弹跳能力惊人，一样是能封盖、能扣篮，还夺得了扣篮冠军，身高不够就能力挖掘自己的其他的优势。多训练。
首先你的态度就有问题，为了面子而想打球，基本上你没什么希望，除非你有特殊的天赋。你还是先培养兴趣吧，最最起码也得由衷的认为打球很帅才行啊！等有了兴趣的时候，一切问题就都能迎刃而解了。
打球是不可以急于求成的，要慢慢来。篮球技巧是其次，主要是基本功。基本功扎实了你就将来因该可以在你们那地方称霸了吧。减腹部肥肉练胳膊肌肉的方法在家里多做俯卧撑，仰卧起坐。不要数多少个，要做到自己累死了才休息。这点我可是深有体会的。我告诉你，你不要去看什么技巧啊什么的。
不可随心所欲。每做完一节操，要稍事休息，让呼吸平稳、肢体充分放松。做完全套操后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，腰略挺。每周做操不少于3次，每次35-45分钟持之以恒，必有佳效。 身高有一半是一定的遗传因素导致的，当然还有一半是靠后天的努力。 最佳的睡眠时间是在晚上11点之前睡着。
男生,17,只有168。想打篮球,可是不会打,又不好意思和班上同学去打,怎么...
1、不要自卑，168凭什么不能打球。首先你要建立信心！如果，有人说你矮，你就回击他说，nba也有165打nba的啊！如果别人再说你什么没有他们这种身体素质，你就说，你也没有nba的水平！首先建立信心，不要认为长得矮就不能打球。我个人174，但是我可以打过很多180+的人。北京有个叫吴悠的街球手，他也只有174，人家都可以扣篮了。
2、首先你的态度就有问题，为了面子而想打球，基本上你没什么希望，除非你有特殊的天赋。你还是先培养兴趣吧，最最起码也得由衷的认为打球很帅才行啊！等有了兴趣的时候，一切问题就都能迎刃而解了。
3、寻找自己的长处，你说你不会上篮，这个可以连，一个人不停的练就行了，一定要有恒心。胯下运球只是一种方式，你不熟练运球就算胯下照样过不了人，所以你先把准投练好，这必须付出努力，当初我练投篮就练了3个月，你投篮准了别人自然想和你一队。
4、学会传球。你在场上队友总会传你球的，你不会进攻就该及时把球交出去，最好别失误，不然球很少回到你手上。学会抢篮板。如果你有身高就应该尽量去抢篮板，身高不行就去卡位，让队友抢到篮板。有机会试着投篮。尽管你姿势可能不好，也很可能投不进，但是投进了会对你的信心有很大的鼓舞。
5、相信自己。最后你提问的是，因为自己离学校太远，家附近又没有篮球场，这跟自己迫切喜欢玩球，及其希望能通过练习提高自己的篮球水平发生了歧义。哈哈，这点我只能说遗憾，很多事情只有在客观条件容许的前提下去实现。
6、投篮姿势一定要正规，千万遍的出手会让你的全身肌肉具有记忆功能，一旦养成不好的出手习惯，会直接影响到你的投篮命中率。慎重增加力量，以你的年纪应该还有身高增长的机会，本人初中二年级178cm，结果过早的经受满负荷的力量训练，导致身高只增长了4公分。
我是个男生可是不会打篮球怎么办?
1、最后，除了多练习还是多练习，篮球不是学会的，是打会的是练会的···多看看打篮球的视频也有助自己提高。
2、本人其实也不怎么会打篮球，但我们同学关系很好，一个人的形像、品质、观念、素养，这才是最重要的。上了3年大学，只打过一次，平时体育课就是和其它同学练习投篮！虽然我不会篮球，但我的身材一样很棒，因为我有一副哑铃，没事的时候在宿舍练习。一年下来，身材结实，大家都叫我“帅男”。
3、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！ 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目，也是中学体育必修课的主要内容之一， 有着十分广泛的群众基础。
4、我上初3时也是个垃圾，别人打着我看着，心里想打就是不带，可我在毕业时，就那个暑假，我天天早晨和我哥哥去打球，连续了2个多月，有小成了，在上高中时明显进步许多，篮球比赛我还是主力。你也学我吧，朋友亲戚有会的吗，训练训练你，我就是。
不会打篮球的男孩子很差劲吗?
1、每次都有女性朋友问我会打篮球吗？我总是一口回答不会，她们总用一种失望的眼神看我，似乎不会打篮球的男孩子很差劲一样。
2、球技不好会影响你在球队的地位，甚至触及你的尊严，因为你对自我要求较高，其实没有关系，篮球只是一项课余活动，你可以通过练习会有进步的。只要你勇敢地参与了，总会有收获。
3、这两种情况，我觉得后者是不能理解的，因为如果你球打的又不好，性格还很差，我想应该不会有人会与你一起组队打篮球了吧，那么如果对方的球技不好的话，那么对于自己一方的球队来说，也是一个很好的消息了，可是球品如果很好，那么我也很乐意让他来当自己的搭档。
标签： #男生不会篮球