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篮球过人招式有哪些
1、欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。
2、打篮球带球过人的技巧主要包括基础球感练习、运球技巧、突破防守以及特定的过人招式。 基础球感练习 手指运球：用手指而非手掌运球，这有助于更好地控制球的方向和速度。运球高度：运球时保持球的高度在腰部以下，这样更容易控制球并减少被抢断的风险。
3、詹姆斯式霸王步以其强大的身体力量和霸气的步伐著称，能够强行突破防守。最后，安东尼式探步突破通过细腻的步伐调整和假动作，制造出突破的空隙。这些篮球招式不仅具有高度的观赏性，而且在实际应用中也能发挥出色的效果。
4、打篮球带球过人的方法主要包括基础球感练习、运球技巧、突破技巧和特定招式等几个方面：基础球感练习 要达到熟练的带球过人，首先需要进行基础的球感练习。通过反复运球，增强对球的控制能力。建议用手指运球而非手掌，运球高度控制在腰部以下，这样更容易控制球。
篮球变向过人
1、第一，我觉得运球的晃人对过人本身作用不大，（只有面对对方的补防才有用）重要的是根据防守者防守姿势进行突破。
2、篮球作为一项广受欢迎的运动，其中的变向过人技巧是每位球员必须掌握的战术之一。下面是提升这项技能的几点建议：01 首先，要熟练掌握变相运球技巧。运球时，采取半蹲姿势，成马步状，一个手控制球，另一个手准备接球，两者需不断协调配合。02 其次，在运球过程中，不要持续盯着球。
3、切忌在做多余的动作。变向过人：crossover，是一种篮球术语，意思指运用交叉步，快速过人，运用此技术的NBA球星有艾弗森、韦德、克劳福德、詹姆斯.哈登等人。变向过人有交叉步过人、大幅度变向、双手交替运球，急速变向过人。在NBA里是指包括跨下运球、 变向、插花在内的过人的技巧。
4、篮球过人技巧中的变向主要包括以下步骤：准备工作：学会轻跑：迅速移动身体，以便在比赛中灵活变向。控制好球：保持对球的掌控，避免球成为自己变向时的障碍。运球：稳定运球：运一到三下球，可以左右手交替或单独使用一只手，以稳住球并放松身体。
5、问题亮点是变向：基础是本人要有球感，在不看球的状态下之前能跑步双手运球跑动。接着，就是方法，当你准备从左侧突破时，在离防守队员(B)1m左右的距离时，假装从右侧突破进攻，此时左手做护球状，左脚在B右脚偏B右少许，也就是说此时两人基本接触。
6、也就是，假动作要慢，过人要快。变向要突然。当年我打篮球的时候，总是有些人，假动作做得飞快，防守人还没有做出反应，他就开始朝真正的突破方向运球了……这种假动作相当于没有作假动作。
打篮球突破技巧
1、要练好篮球中的突破，可以从以下几个方面进行练习：基础运球技巧 连续背后运球：站在底线，持球连续做三个有进攻性的背后运球，注意手部动作要用后手的后三个手指拨球，让球有强烈旋转。完成后做一个加速冲刺。 双球练习：站在底线双手各持一球，一手做前变向，另一手做背后变向，这有助于提高球性和背后运球的熟练性。
2、篮球比赛中的突破技巧是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项重要攻击性技术。突破不仅能够直接切入篮下得分，还能打乱对方的防守部署，创造更多的进攻机会。把突破与中投、分球结合运用，进攻将更加灵活多变，效果显著。一种突破技巧是交叉步突破。
3、打篮球为什么我突不进去 篮球突破技巧： 交叉步突破 （以右脚做中枢脚为例） 两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。
篮球当中,如何让控球衔接好?虚晃过人中身体怎么动?
练好控球能力，熟练掌握拉球，左右手运球；并要练好灵活的脚步。
在篮球比赛中面对贴身紧逼防守时，突破的方法主要有以下几点：运好球：防止断球：确保在突破过程中，球始终在自己的控制范围内，避免被对方抢断。压低重心：降低重心过人：通过降低身体重心，增加突破时的灵活性和速度，使对方难以跟上你的步伐。
提高控球能力没有途径可走，唯有坚持训练，而良好的习惯要在日常的训练中就注意养成，比如头要始终抬着不要看球，运球时手指完全张开，掌心不要接触球。下面是几个运球基本功动作，每日坚持训练，必定有收获。大幅度体前双手交叉运球，更强调手指手腕对球的控制，并且提高长时间控球能力。
不要运的过高。多和高手切磋。和高手切磋控球技巧，对提高我们的控球能力比较有用的，通过相互的比赛，可以发现自己的不足之处，会让我们更加的成熟。自己多进行练习。多练习控球可以较快的提高我们的控球水平，比如在全场进行往返跑，控球要合理，不要让篮球离着自己身体太远。
而体能，则是训练你的爆发力，爆发力好，不论是接球的下球过人，或者利用各式运球的过人，都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前，这过人第一步快的让对手目蹬口呆，诸如运球中的换手运球过人，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。
这一着在打快攻一对一时特别有效，你不用冲得特别快，只要死死抵住对方，一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用，右手控球，左手一定要伸得长长的，最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。
标签： #篮球虚晃变向